
除了跟踪各种健康指标,smartwatches可以帮助你跟上通知电话和语音助理执行任务,如Alexa或谷歌助理。一些smartwatches,像三星Galaxy系列表5和苹果表8,是你的手机的延伸,让你离开你的电话在家里当你出去走动。
你是否决定去的路线基本健康追踪或功能齐全的smartwatch,它是一个很好的投资,立即会奖励你。
更新4/4/23:本文已经更新:Fitbit,星系的手表,和苹果看已经升级到目前的一代。
寻找什么Smartwatch或健身追踪
这样一个各种各样的smartwatches和健身追踪器可供选择,很难知道哪一个是正确的适合你。这是你在作出决定前需要考虑的一切:
- 你将如何使用它吗?这是最重要的事情需要考虑。如果所有你想要的是跟踪日常步骤和激励你每天多锻炼,你可以得到一些基本不花费很多。如果你想要特定于你最喜欢的类型的运动,比如跑步、徒步旅行、游泳,或者骑自行车,smartwatch也许是更好的选择。有些(如来自Garmin)设计具有专用功能为特定类型的运动。同样地,如果你想要一个smartwatch智能手机的所有功能,你要选择一个与细胞或LTE功能,像三星Galaxy看5或者是苹果的手表系列8。
- GPS功能:当谈到GPS功能在这些小玩意,通常有两个选择。有些衣物连接GPS,也就是说它束缚你的手机和本质上显示你的电话是什么拉。其他更高级的,一个内置的GPS,不需要你的电话。如果你要使用你的新表,徒步旅行,或做其他运动外,有一个内置的GPS是值得的,即使这一点成本。
- 设计:尽管smartwatches和健身追踪器有许多重要的功能,设备的外观和感觉仍然很重要。毕竟,你要每天戴在你的手腕上,所以它必须是舒适的,它必须是你喜欢穿的东西。更多的知名品牌,如三星或苹果,将会提供更多的定制,让您选择不同乐队的类型,颜色,尺寸等等。其他品牌可能只提供一个或两个可定制的选项。确保你喜欢的整体外观的手表在你买它之前,并思考如何带材料的首选会觉得对你的皮肤(特别是如果你打算穿它一边锻炼身体,或在一个更正式的事件)。
- 价格:这取决于你想从一个健身追踪或smartwatch,成本可以有很大区别。如果你想要一个基本跟踪每日的步骤,你可以走开支出少于50美元。但如果你想要更先进的东西,像一个smartwatch细胞功能,预计支付更多。花更多的前期上看似乎并不那么糟糕,当你认为它是您将使用每一天,它可能会持续几年前你需要更换。
最佳整体:Fitbit Versa 4

优点
- ✓内置的全球定位系统
- ✓活跃区分钟特性
- ✓快速充电功能
缺点
- ✗缺乏一个物理按钮
- ✗比其他smartwatches缩短电池寿命
- ✗需要付费音乐订阅
的Fitbit Versa 4罢工的完美平衡价格和功能,对大多数人来说是一个很好的选择。加上,Fitbit宝石带有活跃区分钟,独家功能,利用你的静息心率计如何激烈的你应该让你的训练。使用这个功能,你将会觉得当你看检测强度的增加,最终得到一个更有效的锻炼。
Versa 4,很容易跟踪的重要东西,像你的心率,夜间血氧水平,日常的步骤,和卡路里烧毁。并使用Fitbit应用(安卓/iOS),你可以跟踪你的健康趋势发现任何重要更改。
因为手表内置GPS,它没有必要把你的电话和你跑步、骑自行车、徒步旅行、或游泳(50米)。一个内置的麦克风和扬声器让你接电话免提蓝牙和使用一个虚拟助理像Alexa或谷歌助理设置警报,控制你的智能家居,等等。你可以预期大约六天的电池寿命之间快速的指控。
另一个很好的选择:Garmin维纳2

优点
- ✓预装的锻炼和可选的Garmin教练
- ✓AMOLED显示屏
- ✓可以下载650首歌曲吗
缺点
- ✗Garmin支付并没有广泛使用
- ✗更昂贵的比其他选项
如果你有更多的钱去挥霍更好的smartwatch,结账Garmin的举止2。你会得到所有的基本运作一个伟大的健康跟踪器,然后用这一些手表。有压力跟踪、睡眠跟踪、健康快照,甚至身体电池能量监测。一切都是明亮的AMOLED屏幕上显示。
的维纳2附带Garmin的教练免费培训计划和25预装的训练,包括瑜伽、力量,这种训练,cardio-focused会话。或者,您可以创建自己的自定义训练的Garmin连接应用程序(安卓/iOS)。通过Garmin的应用程序,您可以查看屏幕上的动画运动上的说明看脸可以轻而易举地执行你的锻炼。
虽然没有在这个smartwatch LTE的支持,它有内置的全球定位系统,所以你可以去跑步,骑自行车,徒步旅行,更多的只是你smartwatch如果你想。你也可以直接从你的音乐库下载歌曲或支付流媒体服务,就像Spotify,亚马逊音乐,或Deezer。
当搭配了一个兼容Android和iOS手机,举止文雅2让您可以查看通知看脸和使用GarminPay非接触式支付。当使用GPS的观看模式与音乐,它会持续大约八小时充电;在smartwatch模式下,它会持续11天。
最佳预算:Wyze乐队

优点
- ✓超级实惠
- ✓仍然可以使用亚马逊Alexa吗
- ✓伟大的电池寿命
缺点
- ✗只跟踪基本信息
- ✗看脸小
如果你正在寻找一个简单的健身追踪,负担得起的和非常容易使用,无非是Wyze乐队。它可以跟踪日常步骤,监控你的心率,甚至留意你的睡眠质量。另外,您可以轻松地查看你所有的跟踪Wyze应用详细信息(安卓/iOS)。
亚马逊Alexa Wyze乐队,这是令人惊讶的一个追踪者在这个价格点。通过语音指令,你可以控制你的智能设备,设置警报,或者随机提问。和隐私,Alexa只听当你长按按钮。
另外,这个价格适宜的追踪5 ATM防水等级,这意味着您可以使用它在游泳或洗澡。取决于你经常使用哪些特性,Wyze乐队可以最后10 - 14天。
如果你正在寻找一个预算与GPS内置选项,查看Fitbit收取4。虽然有点贵比Wyze乐队,还更便宜比其他选项在这个名单上。
最好的Android用户:三星Galaxy看5

优点
- ✓强大的操作系统
- ✓这是一个扩展你的电话
- ✓内置GPS和细胞
缺点
- ✗电池寿命并不是最好的
- ✗一些功能独家三星手机
- ✗有点贵
对于任何一个Android手机,尤其是三星手机,三星Galaxy看5是一个坚实的选择内置GPS和细胞功能。它的工作原理就像你的手机的延伸,让您管理一切从你的手腕附近没有你的电话。如果你想离开你的电话在家里,或者在车里,你还是可以联系的人或从你的手机你通常做的其它任何事情,包括使用三星支付或谷歌支付。
这与一个强大的操作系统,三星Galaxy的手表非常直观,易于导航。这smartwatch可以分析你的身体成分,让你先进的睡眠质量指标,与一个心电图应用监控你的心,测量你的最大摄氧量。并通过三星健康应用程序(安卓/iOS),您可以轻松地跟踪您的健康和健身目标。
还有一个汽车运动跟踪功能,很容易看到的地方你做伟大的和那些可以使用一些改善。但小心一点,因为这个smartwatch内置GPS和细胞功能,电池只会持续一到两天之间的指控。
最适合iPhone用户:苹果看系列8

优点
- ✓视网膜显示屏大,看上去很棒
- ✓内置GPS和细胞
- ✓可以使用苹果的健身+
缺点
- ✗贵,但嘿,这是苹果
- ✗少完成选择
对于那些拥有iPhone苹果的手表系列8是显而易见的选择。它有内置的全球定位系统(GPS)和细胞功能,让你打电话,发送消息,即使你没有你的iPhone。此外,你会得到利用苹果健身+,你只能访问如果你有一个苹果手表系列3或更高。健身+订阅,您将获得各种伟大的教练和一个组合系统或更高级的训练。
的系列8拥有最大的任何苹果的视网膜显示屏观看到目前为止,所以就容易阅读和回复短信和其他通知从你的手腕。系列6相比,系列7也更耐用,具有相同的全天的电池寿命,但指控更快,并且所有经典的健康与保健功能,如心电图应用和血氧应用和传感器。
你可以定制你的苹果看的几乎每一个元素,包括材料,完成,带类型。这取决于你如何定制它,系列7可以得到相当昂贵。如果你正在寻找一个更廉价苹果看,考虑到SE模型。
最适合跑步者:佳明先驱245音乐

优点
- ✓可以存储500首歌曲吗
- ✓创建自定义训练或使用可选的Garmin教练
- ✓内置的全球定位系统
缺点
- ✗相当昂贵的
- ✗比其他smartwatches缩短电池寿命
如果运行的是你的首选运动,佳明先驱245音乐是最好的选择。Garmin以制造质量运行看,这次也不例外。内置GPS,安全性和跟踪功能,和大量的反馈你的训练,每次运行可以与这伟大的手表。
大多数,如果不是全部,跑步者喜欢音乐,他们运行。有一些关于跑到完美的播放列表,安培你并帮助你得到更多的锻炼!可以同步音乐流媒体服务,像Spotify,或者直接下载和存储500首歌曲的手表。
和与其他Garmin手表,您将获得免费培训计划Garmin的教练或者您可以创建您自己的自定义运动通过佳明(安卓/iOS)。如果你使用内置的GPS在跑步,前身245音乐持续大约6个小时之前需要一个电荷。或者,你可以用它来在smartwatch模式下7天。
Multisport运动员:Garmin前身745

优点
- ✓使用多个卫星系统来准确地跟踪不同的运动类型
- ✓Garmin教练和自定义训练
- ✓跟踪大量的健康信息
缺点
- ✗昂贵的
- ✗缩短电池寿命取决于功能使用
- ✗Garmin支付不支持无处不在
Garmin的先行者745是一个很好的选择,如果你到多种类型的锻炼,比如跑步、骑车、游泳、徒步旅行,甚至参加三项全能运动训练。有高价格,但它是值得的如果你想要质量跟踪指标和一个内置的GPS使用多个卫星系统来追踪一切准确。
你会看到锻炼建议基于你先前的训练你的手表。如果你想要帮助你锻炼,你可以用你的智能手机同步等应用的室内或室外锻炼Garmin连接(安卓/iOS),TrainingPeaks (安卓/iOS),或者TrainerRoad (安卓/iOS)。或者,你也可以使用一个内置的Garmin的教练帮助你实现你的健身目标和延伸过去。
你可以下载500首歌曲或你最喜欢的音乐流媒体同步应用程序像Spotify,亚马逊音乐等等。如果你使用前身745在smartwatch模式中,你可以得到大约一周两次充电之间的电池寿命。使用GPS和听音乐时,电池寿命下降到大约6个小时。你也可以留下你的现金和卡在家里只有你支付smartwatch使用Garmin支付。